Как правильно обращаться с предметами личной гигиены

У каждого из нас в пользовании находится целый арсенал средств, позволяющий содержать себя в порядке и комфорте – зубная щетка, бритва, тапочки и т.п. Многие из нас нещадно эксплуатируют эти средства, пока они не придут в полную негодность. Правильно ли это?

Мы сейчас не станем вести речь о том, кто аккуратнее обращается со своими вещами, а кто неряшливо небрежен: суть вопроса не в этом, а во вреде, который могут нанести нашему здоровью личные предметы гигиены, пришедшие в негодность по причине истечения их срока службы.

1. Зубная щетка. Стоматологи настаивают на необходимости замены зубной щетки каждые три месяца, и это не пустая прихоть – при более длительной эксплуатации в ней накапливаются патогенные микроорганизмы, вызывающие воспалительные процессы в ротовой полости. В случае если ее щетинки стерлись раньше, чем истек трехмесячный срок, щетку также необходимо поменять на новую, т.к. она перестала выполнять свою основную задачу – тщательно вычищать остатки пищи в межзубных пространствах. Кроме того, в результате деформаций на пластмассе возникают микротрещины, в которых тоже могут успешно размножаться различные болезнетворные бактерии. Старайтесь выбирать качественную зубную щетку, даже если она будет стоить немного дороже. Сейчас, например, можно приобрести такую щетку, которая сама «подскажет» вам, когда придет в негодность, с помощью специальных индикаторов, меняющих цвет. И, безусловно, не забывайте хорошенько промывать щетку до и после того, как почистили зубы.

2. Мочалка. Этот весьма необходимый предмет гигиены может быть как синтетическим, так и натуральным. В зависимости от материала изготовления, разнится и срок службы мочалки. Губку лучше менять ежемесячно, натуральную мочалку – раз в полгода, а вот синтетической можно пользоваться несколько лет, если она не потеряла своих моющих качеств.

С помощью мочалки мы удаляем с поверхности кожи омертвевшие частички эпидермиса. По этой причине мочалку после использования следует хорошенько промыть в проточной воде от мыльной пены и различных загрязнений. Со временем в мочалке могут накапливаться патогенные микроорганизмы и грибки, и если материал, из которого она сделана, позволяет – периодически обдавайте ее крутым кипятком. Так можно продлить срок ее службы.

3. Домашние шлепанцы. Лучше всего выбирать такую обувь, которую можно хорошенько мыть с мылом. Если же вы любитель мягких тапочек из искусственного меха или плюша, например, то вам следует знать – такая обувь, при использовании сроком более полугода, может «наградить» своего владельца грибком. Грибок успешно развивается в теплой влажной среде, а такие тапочки намокают после душа, в них усиленно потеют ноги – вот вам и прекрасная питательная среда для развития грибка. Для того чтобы продлить срок использования таких тапочек, можно, например, надевать их на носки. Некоторые модели рассчитаны на стирку в стиральной машине, но в любом случае старайтесь менять такую обувь раз в год.

4. Бритвенные станки. Одноразовые станки рассчитаны на использование в течение нескольких дней – они сделаны так, что их очень сложно тщательно промыть. Если вы будете пользоваться таким станком в течение нескольких недель, то рискуете заработать воспалительный процесс волосяных мешочков, открыв входные ворота для инфекции. Станки со сменными лезвиями более совершенны – на съемных картриджах многих из них находится специальный индикатор, информирующий о пригодности лезвия, кроме того, в этом случае предусмотрена и процедура эффективного промывания лезвий.

5. Полотенце. Лишним было бы напоминать о том, что это средство гигиены должно быть строго индивидуальным. Гигиенисты рекомендуют полотенца, используемые для вытирания рук отправлять в стирку ежедневно, полотенца для лица – каждые три дня, а банные – еженедельно. В случае если у вас нет такой возможности (или желания), после использования тщательно просушивайте полотенце, ни в коем случае не оставляя его в скомканном или сложенном виде. Старайтесь не пользоваться слишком ветхими полотенцами. Лучше лишний раз порадуйте себя новеньким нарядным рушником!

6. Подушка. Чем бы ни была наполнена ваша подушка, она не бессмертна! Так или иначе, в нее со временем набивается пыль, в которой себя прекрасно чувствуют различные клещи и клопы, вызывая аллергию и доставляя хозяину подушки массу дискомфорта. На сегодняшний день очень распространена услуга чистки и дезинфекции старых подушек. Однако, прежде чем обратиться в такой сервис, хорошенько подсчитайте – может лучше и дешевле будет купить новую подушку?

Не стоит экономить на предметах, которыми мы пользуемся ежедневно, и от которых зависят наше здоровье и комфорт. Поверьте, эта экономия не оправдывает того негативного эффекта, который может получиться в сухом остатке.

Поделитесь с друзьями
  • gplus
  • pinterest

Оставьте Ваш комментарий